正しい洗顔:美容・健康で微笑みの向こうに

クレンジングを拭き取った後はお風呂までそのままの状態でクレンジングに中に入っている栄養分を肌へ十分にしみこませます。以上が正しい洗顔の前の化粧落としの仕方になります。

正しい洗顔の仕方はここからが本番です。

1. 洗顔料はなるべく粒子の細かいものを選びましょう。
2. 出来れば無添加で低刺激なものが良いです。
3. これを泡立てネットなどを使い木目細かい泡を手のひらいっぱいにつくりましょう。
4. その木目細かい泡で洗顔します。
5. この時に、指が顔の触れるようではいけないらしいです。
6. あくまで泡で洗顔する事が大切です。
7. 洗顔で肌の奥の汚れまで落とせたら次に濯ぎです。
8. 濯ぎは30回から50回する事が望まれます。
9. 特ににきびや吹き出物でお悩みの方は洗顔以上に濯ぎに気を使って下さいね。

にきびや吹き出物の原因の多くは濯ぎ不足で汚れが残りそこから発生する事が多い様です。正しい洗顔の仕方を実践してツルツルの綺麗な顔になりましょう！