凍結肩 痛い:健康生活

「凍結肩なんだろう！」と思いこんでいましたがどうやら少し違っていた様です。この記事のタイトルにも書いた様に「体の歪み」が関節痛を引き起こしていた様です。

上半身裸になり姿見で確認すると左肩が異様に下がっています。お腹のあたりも右側にネジレている様で左右のバランスが酷く悪い体になっています。

右腹部に重い感覚、と言うより引っ張られる感じが絶えずあり、右背中の筋肉も同様に常に引っ張られている状態です。きっと椅子に座る際に、足組みをする事が今回の一連の歪みを発生させてしまった原因なんだと思います。

つまり、今、私の骨盤は左が上がり、肩は左が下がってしまっているのです。左肩の関節痛もこの骨盤のズレが引き起こしているんだと認識しています。行き着けのカイロプラクティックスは大人気で予約を入れても3ヶ月待ちの状態なんでかなり困っています。今は地道に、